Elastic home trainer, exertube, modstandsbånd. Kært barn har mange navne.

Uanset hvad du vælger at kalde den, får du et træningsredskab, som er både effektivt, alsidigt og samtidig en virkelig nem måde at tage skridtet videre fra de klassiske kropsvægtøvelser.

Full Body Circuit Workout

Du kan selvfølgelig kombinere elastikkerne, præcis som du ønsker – bare klik dem ind og ud af de medfølgende håndtag, og så er du klar til at træne. Du kan du bl.a. lave bicep curls, lateral raises, squats og cable rows.

Home traineren kan også monteres bag en dør med det medfølgende døranker.

Elastikkerne leveres i følgende modstande (fra tykkest til tyndest): 13,6 kg, 11,3 kg, 9,1 kg, 6,8 kg, 4,5 kg.

Vil du inspireres? Se vores exertube-workout lige her.