Videoer / How to guide: protein og proteinpulver |
I denne video vil du blandt andet få svar på hvor meget protein du skal have og hvornår du skal indtage det. Vi anbefaler at se den hvis du er nybegynder og gerne vil have styr på de basale ting omkring protein og proteinpulver. Hvis du gerne vil have mere uddybende information om fx proteinpulver, så anbefaler vi at klikke her. I denne video vil du høre om følgende:
|