Cremet hindbærkoldskål

Denne friske hindbærkoldskål er allerede strøget til tops på listen over vores sommerfavoritter. Den er cremet, luftig, sød og sommerlig – helt lige som en koldskål skal være. Og så er den bare supersimpel at lave og fuld af kvalitetsprotein.

Mette Damgaard von Kauffmann

5 min.

Kalorier

234 kcal

Kulhydrater

16 g

Protein

30 g

Fedt

4 g

Ingredienser (1 portion)

30 g	Bodylab Whey 100 Strawberry White Chocolate
200 ml	kærnemælk
100 g	koldt vand
100 g	hindbær (både frosne og friske kan bruges)

Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

1

1. Kom alle ingredienser i en blender, og blend koldskålen godt sammen.
2

2. Servér hindbærkoldskålen i en skål, og top den evt. med Bodylab Protein Granola Chocolate Chips og friske bær. Du kan også sagtens nyde den i en drikkedunk på farten.

Muskelopbygning

Food and Snacks

Vægttab

Energi

2024/0208-01-2024-10-vitamins-omega3-health-essentials-oct

Tilbud