Af Nanna Steentofte - @nanna_st
 

En lækker og forfriskende shake, der er perfekt til varme sommerdage (hvis de altså kommer) ;) Nydes kold. 

Ingredienser

• 1 scoop Whey 100 Chocolate Coconut

• 4 spsk kokosmælk

• 2 dl mælk (eller udskift den ene med kakaomælk som jeg har gjort)

• 1/2 til

• 1 frossen banan

• 1 isterning

Fremgangsmåde

1. Skær banan i skiver og læg på frys (minimum 1 time) 

2. Blend alle ingredienser sammen indtil ønskede konsistens.

3. Ønskes shaken mere flydende, kan du tilføje ekstra vand eller mælk. Hvis du vil have en tykkere konsistens, kan du tilføje ekstra is.