Fri fragt 
E-mærket webshop
4,7 på 
Kom i gang
Opskrifter
Artikler
Team Bodylab
Bodylab Bootcamp
| Spørg eksperterne / BCAA eller beta-alanin? |
| Hej Bodylab, Jeg tager pt. Følgende kosttilskud. Whey proteinpulver, Bodymin, Omega-3 og kreatin. Jeg kunne godt tænke mig at tilføje et kosttilskud mere. Men jeg er i tvivl om hvad jeg skal vælge. Beta-alanin eller BCAA? Hvad siger i? Svar:BCAA er et fremragende kosttilskud med gode anti-katabolske egenskaber. Men når du i forvejen anvender Whey proteinpulver, som indeholder store mængder forgrenede aminosyrer, så ville jeg helt klart vælge beta-alanin. Så det korte og kontante svar er. Du bør vælge beta-alanin. |