Spørg eksperterne / Diabetes og muskeltilvækst

Hej Bodylab,

Jeg er en ung mand med på 18 år med type 1 diabetes, som jeg fik for godt og vel 2 et halvt år siden. Jeg har trænet seriøst kort efter det jeg fik stillet diagnosen og vokser da også betydeligt (Det skal lige siges at jeg er velreguleret). På trods af det ved jeg at insulin er en vækstfaktor for musklerne, så mit spørgsmål til jer, kære eksperter, er om der er en måde jeg kan finde "lykke i ulykke" på med denne sygdom siden jeg selv kan styre tidspunkterne for insulinindtagelse? Jeg tager som regel insulin til mine post-workout shakes og til måltider, samt langtidsvirkende om aftenen.

Svar:

Jeg synes du skal glemme den ide. Det vil kræve, at du manipulerer med din insulin dosis, og din indtagelse af næringsstoffer. Og det er en risikabel affære. Insulin er ikke noget man skal lege med, og du skal bare være glad for at du er så velreguleret. Så i stedet for at gøre dig disse tanker, så bør du i stedet for prise dig lykkelig for at du stadigvæk kan træne, og få god fremgang, og at du er velreguleret og sund.

Diabetes og muskeltilvækst