Hej Bodylab,
 
Jeg er en pige på 17 år, og jeg er begyndt at træne og jeg har trænet siden slutningen af november. Jeg træner 4 gange om ugen. Mit spørgsmål kommer her. Jeg vil gerne have større bagdel, tonede lår og mave. Hvilket proteinpulver anbefaler i?

Svar:

Nu afhænger valget af proteinpulver ikke rigtigt af hvilke målsætninger du har med din træning. Alle typer af proteinpulver ville kunne bruges i forhold til de målsætninger du lister op.
 
Bodylab Whey 100 ville være et fornuftigt valg, men det betinger selvfølgelig, at du ikke er allergisk overfor mælkeprotein eller laktose. Hvis man har problemer med mælkeprotein eller laktose, så kunne man alternativt vælge ris proteinpulver eller soja proteinpulver.
 
Men er du ikke begrænset af diverse fødevareallergier, så vil Bodylab Whey 100 være mit forslag til dig. Det indeholder valleprotein af høj kvalitet, som både er letfordøjeligt, og optages hurtigt. Det kan bruges både efter træning, men også som supplement til måltider, eller som mellemmåltid, når man ikke lige har mulighed for at få et regulært måltid.