Søg
Indkøbskurv Kurv


Skrevet af Linnea Moose

Velkommen hjem. Dette er de første ord, man mødes af, når du træder ind i ad døren i det der må være Københavns mest unikke gym.

Med kæmpe panoramaudsigt over Vesterbrogade, ligger Vesterbronx, der netop har fejret 1 års fødselsdag. Et år, der ifølge ejerne har været lærerigt, krævet uendeligt mange timer og ikke mindst personlig udvikling. For hvordan starter man et center, der tilgodeser alle, kan konkurrere med kæderne, ikke går på kompromis med kvaliteten og samtidig ønsker at være helt unikke?

Vesterbronx gymn
 
”Det har været et sindssygt år. Vi er ikke forretnings-dudes. Det er kommet af sig selv. Vi ville jo bare gerne lave et fedt center”. Kommenterer Nikolaj, der er en af de to mænd bag centret.

Det er ikke tilfældigt at det netop var disse lokaler, der blev rammerne for Vesterbronx.  

Ejerne Kim og Nikolaj har i mange år trænet i lokalerne, der førhen var Weng Tsun center, som inden da havde ligget der i 20 år.

Kim havde i mange år ønsket at starte et center netop her, og da Nikolaj, der i forvejen havde 2 andre centre, blev spurgt om de ville starte et op her, var der ingen tvivl.
 
Med vidt forskellige baggrunde inden for henholdsvis kampsport og styrketræning, begyndte de to venner, og nu forretningspartnere at søge inspiration til et center, der brød med de kendte kæders minimalistiske stil.

Citat elementDet har været et sindssygt år. Vi ville jo bare gerne lave et fedt center


Vesterbronx gym

New York møder Vesterbro

”Målet var at blande New York og Vesterbro – det er så ikke blevet nogle af delene. Men så blev det helt sit eget. Og det er jo blevet ret fedt” – siger Nikolaj.
 
De rustikke murstensvægge og store vægmalerier af Arnold, Muhammad Ali, Bjørn Borg og Flo-jo skabes der er en helt anderledes stemning end de fitnesscentre, vi normalt ser. 

”Normalt er alt meget strømlinet. Sort, hvid og så en skrigfarve. Vi gik efter en mere unik stemning. Dæmpet belysning, malerier – ikke kedelige reklame billeder”

Arnold Lounge Vesterbronx

Den store Arnold Lounge er indrettet med en stor sofa og en væg, der prydes med utallige fotografier af bodybuildere. Der er ikke tvivl om, at ”Velkommen hjem” er passende til netop Vesterbronx, for man føler sig virkelig hurtigt hjemme i den store mørkebrune lædersofa, hvor man kan sidde og få sin shake efter træning. En gang om ugen er der tilmed DJ, der ligger lyd til din træning.
 
Intet er overladt til tilfældighederne og maskinerne er håndplukket og malet specielt til centret. Der er noget nær den største benpres, der længe er set med en plade på hele 70 kg. Og helt old school vertical legpress, viking press, liggende rows og dual motion pull downs er blot nogle af de maskiner centret har at byde på. Med løfteplatform, specialbygget pull up rack, træningsudstyr fra Gym80, Watson, Eleiko, StarTrack og Nautilus, er der vist ingen tvivl om at dette er stedet, du kan ramme samtlige muskelgrupper fra alle vinkler.

Citat elementVi skal have den bedste kaffe i byen og de lækreste proteinshakes


Crossfit styrketræning

Plads til alle

Her er alt fra bodybuildere til store vægttabskunder, sportsspecifik træning, funktionel træning og ganske almindelige motionister. Med højt til loftet, bredt udvalg af maskiner, racks, turf og specialmaskiner, er der plads til alle og ikke mindst alle former for træning.
 
”Vi har få blandet de her mennesker godt, og de fungerer rigtig godt sammen. Der er så stor en forskellighed i dem der træner. Vi har folk der vejer 150 kg og står og træner ved siden af bikini fitness atleter. Og det er fedt at se.”
 
Som en ekstra service til kunderne, kan man i det helt nye ”bar-område” købe custommade shakes og kvalitetskaffe.
 
”Vi skal have den bedste kaffe i byen og de lækreste proteinshakes. udtaler Kim

Træning vesterbronx gym
 
Med DJ og den helt nye bar, må Vesterbronx siges at skabe rammerne til en fest af en træning.

Og det matcher stemningen. Med 25+ personlige træninger, er der altid gang i centret. Og man forstår godt hvorfor mange får associationer til New York. Centret sover aldrig, og du kan finde alt lige fra bodybuilderen, til bikinipiger, der står og poserer, crossfitteren der smider med vægte på løfteplatformen, en der hopper ned langs turfen, i mens en slår sin 1RM.
 
Det store udvalg af personlige trænere er med til at give alle sportsgrene liv, og det er tydeligt at trænerne er tilpas i centret. Der er altid en hjælpende hånd, et godt råd eller en spotter, når man har brug for det. Alle er med alle. 
 
Hvis man spørger de to ejere om det første år har været det hele værd, er der ingen tøven. ”Ja! Man lærer sig selv at kende på en helt anden måde – og det er jo fedt”. Da jeg spørger ind til fremtidsplaner kigger Nikolaj og Kim på hinanden.

”Det er jo et storbyskoncept. Så flere centre i de store byer ville ikke være en dårlig idé”

Citat elementDet er jo et storbyskoncept. Så flere centre i de store byer ville ikke være en dårlig idé
 
 

Info:

Vesterbronx Gym
Vesterbrogade 76, 1620 København V
 
Besøg Vesterbronx Gyms website her

  • Bodylab Whey 100 (1 kg)
    10351 anmeldelser
    • Optimal kilde til ekstra protein
    • Udvundet af frisk mælk fra køer
    • Uden tilsat sukker
    269,00DKK
    269,00DKK
    Vælg variant
  • Bodylab Pre Workout (200 g)
    425 anmeldelser
    • Maksimal dosis af aktive ingredienser
    • Højt indhold af l-citrullin og beta-alanin
    • 100 mg koffein pr. servering
    179,00DKK
    179,00DKK
    Vælg variant
  • Bodylab BCAA™ (300 g)
    689 anmeldelser
    • Tre essentielle aminosyrer
    • 100% sukkerfri og med naturlige aromaer
    • Vegansk
    • Indeholder Leucin, Isoleucin og Valin
    199,00DKK
    199,00DKK
    Vælg variant
  • Bodylab EAA™ (300 g)
    544 anmeldelser
    • 9 essentielle aminosyrer
    • Vegansk og glutenfri
    • Uden tilsat sukker
    199,00DKK
    199,00DKK
    Vælg variant
  • - 35 % nedsat
    Bodylab Weight Gainer (1,5 kg)
    423 anmeldelser
    • Højt indhold af protein
    • Produceret i Danmark
    • Fri for aspartam
    149,00DKK229,00
    149,00DKK229,00
    Vælg variant
  • - 25 % nedsat
    Bodylab Pre Workout Shot (12 x 60 ml) - Pineapple
    55 anmeldelser
    • Energishot med koffein og beta-alanin.
    • Indtag inden træning eller fysisk aktivitet.
    • 2 serveringer pr. shot.
    179,00DKK240,00
    179,00DKK240,00
  • Bodylab Pre Workout Shot (60 ml)
    47 anmeldelser
    • Energishot med koffein og beta-alanin.
    • Indtag inden træning eller fysisk aktivitet.
    • 2 serveringer pr. shot.
    20,00DKK
    20,00DKK
    Vælg variant

Vesterbronx Gym

Trustpilot
personlige tilbud, proteinrige opskrifter og gratis træningsprogrammer ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Varen er lagt i kurven
Indkøbskurv
Indkøbskurv0
Vi anbefaler